ウ○コにみるココロとカラダのフシギ

いきなりこのネタからで恐縮です。
（だってカンタンなんだもん。。）
「馬鹿モン。トイレで紙を使う奴があるか！！」
と怒鳴られたらどーします（笑）。。？
まあインドとかならありえない話とは言えないけれど、これは立派な日本でのエピ
ソード。
沖ヨガの導師による、弟子がトイレで「紙を使かった場合」の発言だそうです。
体調のいいとき、みなさんはどんなウ○コしますか？
きっと、するっとツヤツヤ。「紙いらず」ではないでしょうか？？
充分な体調管理ができていれば、トイレで紙を使う必要の無い
快便になるはずということをいいたいんでしょうね。
私自身、基本はベジタリアンです。毎朝ヨガもしています。
でもいつでも人様に見せられるような立派なウ○コができるわけではありません。
でもときどき、思わす人を呼びたくなるよーな素晴らしい出来具合の日がある。
そして、１００パーセントの確率で快便になる、前の日の生活パターンがあります。
どんなんだと思います？？
それって実は飲み会の次の日。
呑みだすとあまりセーブしないから、目が座ってくるまで呑んじゃう。
日本語が乱れるまで飲んじゃう。
前世（かもしれない）内側のロシア人まで騒ぎ出しちゃう。
脂っこいものも口にしてしまうし、大体帰りは千鳥足。
でも深酒をすると（３月に一度程度ですよ。）なぜか次の日は快便なのです。
これは別段お酒が内臓を整えているワケではありません。
夜、独りで家酒（これも３月に一度程度ですよ。一応。。）していても特に次の日に感動的な「するりんこ」はないのですから。。
とすると、要素は別のところにあるわけです。
さて。アビダンマ（初期仏教の存在の分析学の経典）の中に、物質をつくる要素は
４つあるとされています。
「業（カルマ）・心・時節・食の四つは色（物質）の起因と呼ばれる。」
物質（この場合、肉体を形成する要素としましょう。）のうち４分の1は、心により作られているというんですね。
これって、心は体に影響を与えるとか、やや観念的に捉えがちな説明よりも実用的っていうか。。
リアリティないですか？？
そう、カラダとはココロにより（物質的にも）作られているんですよ。
健康的な肉体を維持するというと、だいたい食物とか環境ばかりに目がいきがちですが、お釈迦様的にはそれは要素の中の半分程度にすぎないんですね。
それが証拠に、健康に気遣う人に限って、けっこう不健康になっちゃうってパターン。
多くないです？
目の色変えて自然食品に拘泥されたり、サプリのがぶ飲みしてたり。
口にするのは環境への不満と、体調への不満ばかり。。
健康に気を使うのはまあ必要かもしれません。
でも「気を使うという意識」の背後では、現状や外界に対する「恐れの意識」を心に生み出すことになりがちなんですね。
その二つは、ホントは分離できることだけど、無意識ではとかく、ワンセットになっちゃう。
何を食べようと思い煩うよりも、農薬まみれだろうが賞味期限切れだろうが、感謝していただける胆力が大事なんですよね。
（もちろんこれは感覚を鈍くしろってことではないよ。鋭敏さと平静さは両立できるから。。）
僕の場合、飲んで楽しくなっちゃうと、カラダに悪い脂物の影響よりも、ココロによる「元気な物質」の形成作用が上回ってしまうわけなんですね。
でも、、これって。。つまり。単に人恋しいだけなのかしらん。。
意識ではシングルライフを満喫してるはずなんだけどなあ。。