2月度より、隔週金曜日10:30~12:00。隔週水曜日19:00~20:30でのベーシックヨーガのクラスをスタートします。
でも毎日がとっても寒くてカラダが動かしづらいですね。
家でみかんを可愛がっていたいですよね。。
僕も同じです(笑)
こんな時こそ、窓を開け放ち、寒風ふき荒れる中でヒマラヤをイメージして魂の厳しい修行を!涙の数だけ強くなれるよマイフレンド。
という趣旨ではありませんので、ご安心を。
オイルヒーターのぬくもりの中で、カラダがほぐれた後にはおいしいハーブティー。
午前中に気持ちよくエナジャイズして素敵な一日をスタート。。といったゆる~い教室です。たぶん。。
ベーシックに限っては、親切丁寧をモットーに指導しております
ベーシックに限ってはね。。。
本当はそろそろアドバンスクラスとして、荒行に近いヨーガを始めたいんですが、希望者がなかなかいなくて。。。
ストイックもしくはMな方は「アドバンス希望!」と江田島塾長に熱いメッセージ送ってくださーい!!
PS 3月ぐらいから、谷田での夜間のクラス。土日でのクラス等を追加する予定です。HP時々みてね。
追記 2月度に関しては谷田の金曜日10:30~のクラスは、15日及び22日とさせていただきます。ご了承ください。
ベーシックヨーガ日程追加しました。
