２月度より、隔週金曜日１０：３０～１２：００。隔週水曜日19：00～20：30でのベーシックヨーガのクラスをスタートします。
でも毎日がとっても寒くてカラダが動かしづらいですね。
家でみかんを可愛がっていたいですよね。。
僕も同じです（笑）
こんな時こそ、窓を開け放ち、寒風ふき荒れる中でヒマラヤをイメージして魂の厳しい修行を！涙の数だけ強くなれるよマイフレンド。
という趣旨ではありませんので、ご安心を。
オイルヒーターのぬくもりの中で、カラダがほぐれた後にはおいしいハーブティー。
午前中に気持ちよくエナジャイズして素敵な一日をスタート。。といったゆる～い教室です。たぶん。。
ベーシックに限っては、親切丁寧をモットーに指導しております
ベーシックに限ってはね。。。
本当はそろそろアドバンスクラスとして、荒行に近いヨーガを始めたいんですが、希望者がなかなかいなくて。。。
ストイックもしくはMな方は「アドバンス希望！」と江田島塾長に熱いメッセージ送ってくださーい！！
ＰＳ ３月ぐらいから、谷田での夜間のクラス。土日でのクラス等を追加する予定です。ＨＰ時々みてね。
追記 ２月度に関しては谷田の金曜日１０：３０～のクラスは、１５日及び２２日とさせていただきます。ご了承ください。
ベーシックヨーガ日程追加しました。
