ココロとカラダの真ん中を整えるセラピー＆エクササイズのミックスワーク！
風門と呼吸の解放 ＦＲＯＭ チ・ネイザン
毒素や老廃物は知らず知らずのうちに内臓に蓄積され、物理的なブロックを生み出し骨格や姿勢までゆがめてしまいます。
またクヨクヨは胃にイライラは肝臓にというように、ネガティブな感情もそれぞれの臓器に影響を与えて、身動きの取りづらいライフサイクルを生み出してしまいがち。
ヨガや食事など毎日の習慣を良いものにしていくことに加えて、時々お腹の大掃除をしませんか？
赤ちゃんのような、ふかふかのお腹をめざしましょう。
風門と呼吸の解放は、チ・ネイザン（気・内臓療法）で用いる代表的なテクニックです。
①風門を開く・・・お腹の中心おヘソから八方向に向かって働きかけ、現時点での臓器や感情のバランスの状態を診断しながらブロックを解放していきます。
②六字決・・・一番モンダイがあった臓器を発見し、マッサージでゆるめてからエネルギーを送ります。
③呼吸の解放・・・お腹の中、とくに小腸のしこりや滞りを解消するための呼吸をたっぷりお手伝い。小腸が元気になればハッピーホルモンがいっぱいで出てきます。悩みをスカッと消えちゃうかも！自然な腹式呼吸も身につきます！
※このコースは、２～３０分程度のチネイザンの体験ミニコースです。
・体験料金は1500円になります。（要予約です。ｆｂからでも予約オッケーです。）
・タイ式マッサージを６０分コース（5000円）以上をお申込の方には無料でつけちゃいます！（予約時に言ってね。とりあえず7月末の予約まで適用です。）
・月に一度のｙａｍｙａｍマーケットでもお受けできます。こちらはじゆう価格（ドネーション制）です。次回は5月9日（雨天中止）
チネイザンの正式なセッションは、スタジオアルカにて以下のとおり随時行っています。
・９０分・・・７０００円
・１２０分・・・８５００円
・モニタリングコース
平日に週１～２回程度のペースで施術を受けることができて、 簡単なアンケートにお答えいだだける方が対象です。
・７０分×3回コース １５０００円
・７０分×5回コース ２００００円
※ＧＷ期間は出張と休暇のためお休みになります！