ユーファイヨガ タイハーブを使った温熱ヨガ
ユーファイ ソルトポットヨガ
ハーブや温熱など自然の恵みをたっぷり使ったタイの「産
そこには、筋肉や関節を柔らかくして、リンパを刺激して
その中でも気持ちが良くて、効果があって、人気高いハー
塩の入った素焼きの壺を火で温め、ハーブで包んだものを
ハーブのチカラと本来自分の持つチカラが繋がって自然に
・ヨガをしてみたいけれど体力に自信がないと諦めていた
・いつものヨガの練習とは一味違った感じ方をしてみたい
・冷えや生理不順が気になる方
・産後のケアや更年期対策に
・とにかく心もカラダも癒されたいという方
女性のカラダに嬉しいハーブの香りに包まれたヨガの時間
日時:2月17日(火)10:30~12:00
場所:ヨーガスタジオ アルカ
料金:1500円 (ハーブとポットのレンタルは初回無
定員:10名 (要予約)
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講師:タケダ ノリコ