２月度の講座予定

こんにちは。あいかわらず寒い日がつづきますねえ。
温暖といわれる静岡ですが、住んでみたかぎり東京とそんなには変わらないような気がします。
大御所さまも、定年を迎えてからこちらにいらしたそうですが、
「さすがに駿河はすごしやすいねえ。思い切って家督を譲って移住したかいがあったよ。」
と本気で思っていたかどうかは今となっては知るよしもありません。
でも毎日富士山がきれいに見えるのは冬の静岡の醍醐味ですね。
静岡の人ってなぜか富士山とアイデンティティが深く結びついてしまうのでしょうか？
どこにいっても富士山がみえると喜ぶそうです。
そういえば、夏の逗子で富士山が見えたときには、とっても自慢気な気分になりました。
閑話休題。。。
さて２月の講座です。
HPでインフォメしている通り、プラーナヤーマ（呼吸法）をかなり突っ込んでみっちりやる講座を２月の半ばに予定しています。
これについてはまた詳しくブログで告知します。
で、、。２月はもう一つやってみようかな～って思っています。
題して、なまけ者のための二人ヨーガ（足圧編）・・・骨盤まわりの８ポイントを使えば、１週間でアーサナ３ヶ月分の柔軟性が手にはいる！！
うーん。かなり眉唾ですね。。　　でも効果はたしかにあります！！
柔軟性に限って言えば、実は一人で地道にアーサナをするよりも遥かに即効性があります。
ただいつも言っている通り、柔軟性はヨガの副産物みたいなものだから、そればかりを求めるのは？？ですけどね。
でもある程度の柔軟性を作っておいたほうが、アーサナが楽しくできるという意見もありましたので、企画してみた次第です。
我こそは怠け者なり！！と自信をもって言える方はぜひご参加ください。
２月の後半に行なう予定です。
怠け者だけど、せっかちな方は、木曜の夜間の生徒さん達が実験台（？）に名乗りをあげてくれたので、明後日の７時からプレ講座みたいなカタチで同様の内容を行ないます。
料金ですが、明後日の講座、１月２４日（木）１９：００～については、１５００円、もしくはヨガチケット１枚です。
本講座については、時間枠も長めにとるため、一般２０００円、ベーシック５回以上の参加者は１５００円で予定しています。
ご参加希望の方はメールか電話にてご連絡ください。おまちしてまーす。