インフォメーションです。
☆そのイチ
明日7月19日(日)は、東京のオリエンタルスクールでの講師とITMヨガDVDの撮影モデルのため、静岡のスタジオはお休みします。
教材用なのでネット配信とかは(たぶん)ないと思うけど、一般公開があったらまたお知らせしますね。
☆その2
7月22日(水)はブラッサムガーデン静岡(駿河区丸子新田の女性専用の施設。素敵なお屋敷ですよ。)でプチ断食&ヨガ体験イベントのヨガ講師を担当します。
お腹もすいてるだろうから、ハードな内容は避けたSMET(ストレスマネージメントヨーガ)中心の組み立てで行う予定。
ヨガのほかにも、岩陶浴、セルフマッサージやエンジェルカードなどを通じて自分を見つめる企画がもりだくさんの癒し系イベントみたいなので、半日たっぷりかけてカラダの中からキレイにしてみませんか?
以下詳細です。
<癒しマーケット主催メンバー企画>ほっと+
プチ断食体験会
ヨガ&岩陶浴体験会
一人ではなかなかできない断食を仲間と一緒に体験してみませんか。
前日の21時以降の食事を控えると、18時間のプチ断食になる企画です。
自分の心と身体を見つめる1日をつくってみませんか?
場所:ブラッサムガーデン静岡
静岡市駿河区丸子新田86-2
(丸子新田バス停前)
日時:7月22日(水)
10:00~16:00
参加費:5000円
持ち物:ヨガができる服装
☆朝yogaで心と身体を見つめましょう
身体が固くても大丈夫
岩陶浴で身体の芯から温めてゆきます
のんびり休憩・・・参加者同士のコミニュケーション
セルフマッサージやエンジェルカードで自分を癒しましょう
身体に優しい回復食
午後4時頃に ゆるーく解散
☆その3
今月の「きらくかん新宿店」出張は7月26日(日)です。
ヨガレッスンは 90分 1500円 (定員8名)
11:00~12:30
今回はハタヨーガの流れでアーサナと呼吸法を中心にレッスンを進めます。
ポージングを通じて集中力を高めることをテーマにしてみようカナと思います。
タイマッサージは60分 5000円
13:00ー14:00
14:20ー15:20
15:40ー16:40
17:00ー18:00
の4コマです。
申し込みや、問い合わせは直接きらくかん本店
http://www.kiraku-kan.com/top.html
までお願いします。
きらくかん新宿店
【住所】東京都渋谷区本町3-2-10
【アクセス】
京王線「初台駅」徒歩8分
東京メトロ大江戸線「西新宿五丁目駅」徒歩5分
京王バス・ハチ公バス「関東国際高校」バス停徒歩1分
7月後半の外部イベントetc
