８月の予定

８月の予定ですが、以前こちらにUPしたものと、スケジュールに大きく変更がでそうです。後半の日程については少々お待ちください。
ヨガの理論講義ですが、ベーシックな理論部分は一区切りしたので、今月からお休みになります。（秋ごろにはまた始めたいと思います。）
８月２６日（木）、今月のクリヤ＆プラナヤマの後は、アサナのアドバンスクラスを行います。
アサナの数は５つ程度に限定し、普段行わないアサナ、またはベーシックなアサナをより繊細に観察できるような配分で行います。
参加条件はパドマアサナ（蓮華座）を組めることが望ましいですが、出来ない場合でも真剣に取り組むのでしたら参加可とします。
クリヤ＆プラナヤマ　１９：００～２０：１５　１０００円
アサナ・アドバンス　２０：３０～２２：００　１５００円またはチケット利用可
charitrananda yogi