12月からハタヨガのクラスが2コマ新しくスタートします。
水曜日１９：００～２０：３０ （月3回） ユウキ先生
木曜日１０：００～１１：３０ （毎週） マミコ先生
とってもやさしい（笑）女性の先生なので、初めての方も安心してどうぞ。
もうひとつ。12月から気合をいれたクラスをひとつスタート。。
以前からやりたかった早朝のクラスをはじめたいと思います。
日時 第二・第四金曜日
６：３０～７：２０ メディテーション
７：３０～８：３０ オープンクラス（自主練習）
料金 ドネーション（ご喜捨）制
メディテーションは遅刻での入室はできませんが、オープンクラスは入退室自由です。
今年は第二 第四の金曜日で行いますが、来年以降の変更があるかもしれません。
通常のクラスではなく、あくまで自主練習の機会を提供するといった内容です。
ですからアサナや呼吸のガイダンスは特にいたしません。
こちらは、ご自身で淡々と練習を進められる方向けのクラスです。
予約ですが、インターネット環境を移設し忘れたため
インターネットからの予約の場合、ご返事に２．３日かかる場合があります。
しばらくの間は電話０９０－１２６２－５４６７にお願いします。
12月から新しいクラスがスタートします。
