シヴァナンダヨガ レッスン終了のお知らせ
土曜日の８：００からのシヴァナンダヨガのクラスですが、担当のサトエ先生「おめでた」のため新生活にむかっての準備
タイ古式マッサージ習得 基礎コース(全4回） ９月コースのお知らせ。
タイ古式マッサージ習得 基礎コース(全4回）秋季の日程が確定しました。 ◇タイ古式マッサージ 基
【9月29-30日】第21回安曇野マッサージ勉強会〜大原さんによるヨガから見たタイマッサージの理論と実践〜
【9月29-30日】に長野県のＩＴＭ安曇野にて一泊二日のタイマッサージ講習会の講師を務めることになりました。
８月１８日 ヨーガの呼吸法と瞑想の基礎
「プラーナ」とはサンスクリット語で生命エネルギーを意味します。 アーヤーマとは「拡張する」「制御する」こと。
８月１５日（金）タイのハーブセラピー ソルトポット体験会
ユーファイケアで使うソルトポットはハーブをたっぷりつかった温熱セラピー。 もともとは産後の毒だ